水晶糖蒜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:37:48  阅读:808 来源:本站原创作者:陈汉典

食材用料

新蒜2000克400克相克食物
5度米醋1600克20克
花椒粒少许

水晶糖蒜的做法

  • 1.新蒜切去根部拔去最外层老皮,洗净用清水浸泡24小时,中间可换二次水

  • 2.浸泡后的蒜捞出控水,加入20克盐翻拌均匀腌制2小时

  • 3.将腌好的蒜放在通风处凉干

  • 4.玻璃瓶洗净后用开水烫一下,加入5度米醋和糖化开,可加入少许花椒粒,醋漠过蒜,用干净的布盖好瓶口,放在阴凉处腌7天左右即可食用。

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