双色烩麻食的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:22:31  阅读:6924 来源:本站原创作者:汤镇业

食材用料

麻食200g 杂蔬丁适量
绿叶菜250g

双色烩麻食的做法

  • 1.揉白面团、菜面团各1份

  • 2.面团擀开切丁状

  • 3.如图拇指向前方刺猫耳朵形

  • 4.刺好备用

  • 5.杂蔬切丁

  • 6.倒油7成热倒入杂蔬翻炒片刻,加水适量,加盐、五香粉、酱油、油泼辣子,烧开即倒入麻食

  • 7.煮约八分钟即熟,洒葱花,放鸡精

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