健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
木耳：润肺止咳、补气、止血
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 卷心菜适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 红椒少许 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | |
卷心菜炒黑木耳的做法
1.先将卷心菜切成丝。
2.木耳和红椒也切成丝。
3.锅中下适量油，放入卷心菜丝煸炒。
4.放入木耳继续煸炒。
5.炒至菜丝微微变软加入红椒丝再炒一分钟加盐和鸡精调味即可出锅。
6.成品图。
卷心菜炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:41:47 阅读：6036
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