健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
番薯干丝若干 | 白糖适量相克食物 |
水适量 | 筷子一根 |
研磨机一台 |
番薯老鼠的做法
1.准备干的番薯干丝
2.把番薯干放入研磨机,打成粉末状
3.将粉末放入筛子筛入干净的盆里
4.筛好的粉很细腻
5.加适量的白糖(我放了50克白糖)这个跟据自己的喜好来放,也可不放,以为番薯粉本身就有点甜
6.加入水,揉成团状,不粘手即可。
那根筷子将粉捏在筷子上。7.放入锅中蒸10到15分钟。
8.蒸好的成品图。
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番薯干丝若干 | 白糖适量相克食物 |
水适量 | 筷子一根 |
研磨机一台 |
1.准备干的番薯干丝
2.把番薯干放入研磨机,打成粉末状
3.将粉末放入筛子筛入干净的盆里
4.筛好的粉很细腻
5.加适量的白糖(我放了50克白糖)这个跟据自己的喜好来放,也可不放,以为番薯粉本身就有点甜
6.加入水,揉成团状,不粘手即可。
那根筷子将粉捏在筷子上。
7.放入锅中蒸10到15分钟。
8.蒸好的成品图。
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