油扬炒青江菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 12:52:23  阅读:6965 来源:本站原创作者:张亚飞

食材用料

炸豆包1片 青江菜200公克
蒜头2颗相克食物 橄榄油1茶匙
1/2茶匙

油扬炒青江菜的做法

  • 1.油扬切条汆烫沥干备用。

  • 2.青江菜洗净切段;蒜头切片。

  • 3.取一不沾锅放油后爆香蒜片,加入油扬、青江菜略拌后,再将盐加入拌匀即可。

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