健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 花生一盘相克食物 | 白酒少许 |
| 食盐少许 | 食盐少许 |
| 油少许 | 食盐少许 |
| 白酒少许 | |
炸花生米的做法
1.冷锅中导入少许油
2.将准备好的花生米导入锅中
3.小火慢慢炒
4.当花生发出啪啪响声后，说明已经7、8成熟，在翻炒一小会，待花生米颜色完全发生变化，且闻到花生香味后出锅
5.最重要一步，向盘中的花生米，倒少许的白酒，会听到滋滋的响声。白酒的目的就是让花生米更加酥脆～
6.最后撒少许盐、拌匀
炸花生米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:53:08 阅读：3310
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