健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:温中、开胃、消食
料酒:活血化瘀
食材用料
圆白菜300克相克食物 | 香干150克 |
葱5克相克食物 | 姜5克相克食物 |
蒜10克相克食物 | 红椒10克 |
盐5克 | 味精3克相克食物 |
鸡粉5克 | 料酒5克 |
白糖5克相克食物 | 香油5克 |
香干炒圆白菜的做法
1.圆白菜洗净,顶刀切成条。
2.香干顶刀切条。
3.葱姜切沫,蒜切片,红椒切丝。
4.锅中烧热下油150克,把切好的香干拉下油,倒入漏勺备用。
5.锅中留油,大火烧热,下葱姜蒜爆香。
6.放入圆白菜煸炒,加盐、味精、鸡粉、白糖、料酒,大火翻炒七成熟。
7.放入红椒丝,香干,淋香油翻炒几下,出锅装盘。