健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 白糖少量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
腌糖蒜的做法
1.先把最外边的蒜皮剥掉，留一两层就可以了。
2.放盐腌制，这时候要颠匀盐，让蒜都沾上盐。
3.腌5个小时左右，稍微放点白糖。
4.放盐，只要盐化了，就再放盐颠匀，放四次左右就不要再放了，不要太咸，看蒜颜色会变深点了。
5.把醋熬一下，放凉了倒进瓶里腌住蒜，腌制半个月左右。
6.吃的时候拿出来几瓣，很好吃！
腌糖蒜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:16:08 阅读：5128
来源：本站原创作者：王学兵上一篇：爆炒白贝的做法和食材
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