健康功效
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
蒜掰1000克 | 开水适量 |
红糖一袋相克食物 | 盐半袋 |
香醋400克相克食物 |
腌蒜的做法
1.新鲜的蒜瓣!剥皮去根部!只剩小掰蒜的外衣!
2.把剥好的蒜用清水泡十分钟!洗净
3.把洗净的蒜掰晾干!也可用吹风机吹干!
4.准备开水!放凉
5.把蒜掰!倒入凉白开中!淹住蒜掰就可以了!
6.倒入红糖一袋!半袋盐和醋!
7.搅拌均匀!直到盐和红糖融化!盖上盖子或封上保鲜膜阴凉处放一个月!蒜瓣上色就可以吃了!
红糖:健脾、益气、补血
蒜掰1000克 | 开水适量 |
红糖一袋相克食物 | 盐半袋 |
香醋400克相克食物 |
1.新鲜的蒜瓣!剥皮去根部!只剩小掰蒜的外衣!
2.把剥好的蒜用清水泡十分钟!洗净
3.把洗净的蒜掰晾干!也可用吹风机吹干!
4.准备开水!放凉
5.把蒜掰!倒入凉白开中!淹住蒜掰就可以了!
6.倒入红糖一袋!半袋盐和醋!
7.搅拌均匀!直到盐和红糖融化!盖上盖子或封上保鲜膜阴凉处放一个月!蒜瓣上色就可以吃了!
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