健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜250g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐 | 鸡精少许 |
鲜美春韭煎蛋饼的做法
1.准备材料，韭菜摘去老根、洗净、沥干水分。
2.韭菜切碎，将鸡蛋打入。
3.搅拌均匀后，根据个人口味，加入适量盐。
4.加入少许鸡精提味，再次搅匀。
5.锅底刷一层油，烧热，倒入韭菜蛋液，晃动锅使蛋液平铺于锅底，小火加热。
6.加热至边缘但也凝固，翻面，至两面微黄、香味溢出即可。
鲜美春韭煎蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 12:46:58 阅读：5142
来源：本站原创作者：黄浩然上一篇：维生素E的副作用科普
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