健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
| 南瓜三瓣相克食物 | 枸杞子少许相克食物 |
| 黄冰糖一块 | 清水 |
清润南瓜糖水的做法
1.南瓜去皮洗净切块。
2.枸杞子清水中冲洗一下。
3.准备好一块冰糖。
4.将南瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂放入枸杞子和冰糖小火煮化即可。
清润南瓜糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 12:42:16 阅读：7895
来源：本站原创作者：林志炫上一篇：电视剧择天记演员表
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