自制阿胶膏的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:14:07  阅读:4638 来源:本站原创作者:姜武

健康功效

阿胶:滋阴、补血、止血
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

阿胶500克相克食物黄酒500毫升
核桃适量相克食物红枣适量相克食物
枸杞适量相克食物黑芝麻适量相克食物
玫瑰花适量冰糖适量相克食物

自制阿胶膏的做法

  • 1.准备阿胶。

  • 2.敲碎阿胶。

  • 3.准备黄酒。

  • 4.用黄酒泡阿胶块1-2天。

  • 5.红枣洗净晾干剪块。

  • 6.核桃稍炒一会。

  • 7.黑芝麻炒好。

  • 8.玫瑰花和枸杞洗净晾干备用。

  • 9.烊化好的阿胶倒入锅中,放入砸碎的冰糖,小火慢熬,用锅铲不停搅拌以免糊锅。

  • 10.熬至阿胶液粘稠得如胶着状,粘附于铲上(俗称“挂旗”)时关火。

  • 11.迅速倒入事先处理好的辅料,搅拌均匀。

  • 12.继续加入红枣,玫瑰花和枸杞,搅拌均匀。

  • 13.搅拌好的阿胶糕。

  • 14.事先在保鲜盒内壁均匀涂抹一层食用油,倒入保鲜盒中。放凉后放入冰糖冷藏一夜。

  • 15.第二天倒出切成小块即可。

  • 16.成品图。

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