健康功效
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
芥菜5斤相克食物 | 盐300克 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
酱油适量 | 花椒若干 |
八角若干 | 葱白若干 |
芥菜丝腌制的做法
1.把芥菜切成细丝,然后晾干至无水状态。
2.把盐,酱油和食醋,糖化开,然后拌上晾干的芥菜丝
3.配上八角,花椒,和葱白装到密封的容易腌制2---3天即可使用!
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿
芥菜5斤相克食物 | 盐300克 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
酱油适量 | 花椒若干 |
八角若干 | 葱白若干 |
1.把芥菜切成细丝,然后晾干至无水状态。
2.把盐,酱油和食醋,糖化开,然后拌上晾干的芥菜丝
3.配上八角,花椒,和葱白装到密封的容易腌制2---3天即可使用!
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