炸年糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 19:33:30  阅读:8272 来源:本站原创作者:袁泉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

年糕1盘鸡蛋4个相克食物
面粉适量适量
白砂糖适量相克食物番茄酱适量相克食物

炸年糕的做法

  • 1.准备材料,我准备的鸡蛋多一个其实就够了,我准备多是想顺便做个鸡蛋饼给宝宝吃

  • 2.鸡蛋打在碗里把面粉倒进去搅拌均匀

  • 3.锅里倒入适量的油烧7、8分热

  • 4.年糕放在鸡蛋液里吻匀

  • 5.依次放进油锅里炸,不要一下放许多,分批入锅,用小火炸,不然容易糊,我用的电磁炉900w炸的

  • 6.炸完所有的装盘上面撒上白砂糖沾着番茄酱吃,味道棒极了

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