健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪前腿肉馅100克 | 鸡蛋3个相克食物 |
姜5克相克食物 | 小香葱5克 |
盐适量 | 糖2克相克食物 |
料酒2克 | 胡椒粉2克 |
香油2克 | 生抽5克 |
红辣椒1克 |
肉饼蒸蛋的做法
1.向猪前腿肉馅中加入葱末和姜末,生抽、香油、盐、白糖、胡椒粉,用筷子顺时针搅拌上劲。
2.用勺子将肉馅均匀的,铺在平底盘子中。
3.铺好以后用筷子均匀地在其上面扎上小孔。
4.打入三个鸡蛋,用筷子在每个蛋黄上分别扎上小孔,方便蛋黄快速凝固。
5.扣上盘子,大火蒸十五分钟。
6.装点上红辣椒碎和香葱碎,简单易制作,鲜美的【肉饼蒸蛋】就制作完成了。