健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
米饭：活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鸡翅六个相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 玉米粒适量 | 午餐肉丁适量 |
| 青瓜丁适量 | 胡萝卜丁适量 |
| 盐少许 | 烤肉粉适量 |
| 料酒适量 | 白糖适量相克食物 |
| 酱油适量 | |
鸡翅包饭的做法
1.首先把鸡翅洗干净后把骨头挑出来（先把关节折断，再利用剪刀把筋剪断，然后慢慢把骨头取出）
2.然后把腌肉的料调好后腌制鸡翅，用保鲜膜包好放进冰箱
3.把玉米粒，胡萝卜，午餐肉煎熟后和青瓜丁，白饭倒在盆子里搅拌均匀加少许盐后如图
4.将早上腌制好的鸡翅取出，把调好的米饭塞进去鸡翅膀里面后用牙签封口，如图
5.最后放进烤箱或微波炉烤三十分钟
6.记得要包上锡箔纸，不然水分都蒸发了，如图，香喷喷的鸡翅包饭就完成了
