健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 毛豆300g相克食物 | 肉50g |
| 红椒1个 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜泥适量 |
小炒毛豆的做法
1.毛豆洗净
2.肉和红椒切丁，蒜头拍碎
3.先把肉炒至变色，捞起备用
4.热油爆出蒜泥的香味
5.倒入毛豆
6.一勺盐入味，大火炒2分钟
7.一点水焖干为止
8.倒入红椒
9.肉丁下锅
10.爆炒2分钟
11.可以装盘了
小炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 19:23:31 阅读：3815
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