煎香蕉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 12:21:35  阅读:9929 来源:本站原创作者:林忆莲

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物
面粉适量适量

煎香蕉片的做法

  • 1.食材备好

  • 2.把鸡蛋打在面粉碗里搅拌,加少量水

  • 3.香蕉切片

  • 4.把切好香蕉放在面粉糊里

  • 5.锅里放少量油烧热,小火煎香蕉片(要是平底锅煎会更好)

  • 6.煎黄一面,再煎另一面,两面煎金黄色,出锅放在吸油纸,吸去多余的油。(后面一样煎法)

  • 7.煎好摆盘

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