李子酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 11:49:37  阅读:8413 来源:本站原创作者:傅艺伟

健康功效

李子:消食积、清热、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

李子500g相克食物冰糖5g相克食物
蜂蜜10g相克食物

李子酱的做法

  • 1.李子洗净

  • 2.剥皮,这个过程需要点时间呢

  • 3.去核

  • 4.加入冰糖,蜂蜜煮15~20分钟,期间要搅动,以免粘锅

  • 5.待凉装玻璃罐里即可

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