健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 草鱼400克相克食物 | 姜丝适量 |
| 葱丝适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
清蒸草鱼的做法
1.草鱼洗净切块
2.葱姜丝切好备用
3.酱油 盐味精调好汁
4.大锅烧开水 把鱼放在蒸屉上 在鱼身上撒点盐 大火蒸 7分钟
5.放姜丝葱丝
6.到入汁水蒸 两三分钟即可
7.上桌食用前加点油
8.好了
清蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:20:25 阅读：7613
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