炸肉丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:01:49  阅读:3290 来源:本站原创作者:张延

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉馅半斤鸡蛋一个相克食物
适量适量相克食物
适量相克食物适量
淀粉适量蚝油适量

炸肉丸子的做法

  • 1.葱姜切好放入肉馅《其实也可以炸羊肉馅,我之前炸过,也很好吃》

  • 2.放入一点蚝油(没有也可不放)盐适量

  • 3.在放入一个鸡蛋

  • 4.在加入适量淀粉,不用很多,搅拌感觉粘稠即可

  • 5.搅拌均匀,准备炸

  • 6.油温不用很高,就可以放肉丸了

  • 7.一个手挤成一个圆形,另一个手用勺子挖到锅里就可以了(一个人做饭,没有办法拍全照了)

  • 8.一个一个的挤到锅里

  • 9.全部挤完就可以了

  • 10.丸子都定型了,就捞出来,

  • 11.然后油温加高,在复炸一遍,就完美了

  • 12.颜色全部焦黄就可以了

  • 13.出锅,

  • 14.闺女已经迫不及待的要吃了

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