蜜椰汁凉粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:51:53  阅读:6869 来源:本站原创作者:杜德伟

健康功效

枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

绿豆凉粉椰子粉
枸杞子相克食物蜂蜜相克食物
糖桂花

蜜椰汁凉粉的做法

  • 1.准备好凉粉。

  • 2.准备好蜂蜜、糖桂花、椰粉、枸杞子。

  • 3.枸杞子切细粒,放入碗中;加入糖桂花、蜂蜜拌成调味汁。

  • 4.椰粉用凉开水冲好。

  • 5.凉粉用凉开水冲一下;切小块;码放在碗中;倒入椰汁。

  • 6.淋上调味汁;加盖,送入冰箱冷藏后食用。

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