健康功效
三文鱼：健胃、补虚、利水
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 寿司米 | 三文鱼相克食物 |
| 鱼子酱 | 鳄梨 |
| 美乃滋 | 寿司醋 |
| 白醋相克食物 | 白糖相克食物 |
| 盐 | |
三文鱼寿司的做法
1.寿司米煮熟，加寿司醋拌匀。如果没有寿司醋就把白醋，白糖和食盐俺10：10：1的比例混合代
2.把米饭盛进饭模压实，做成饭团
3.倒扣在盘中摆好
4.新鲜三文鱼切成薄片
5.铺在饭团上
6.铺好后在三文鱼上均匀挤上美乃滋（Mayonnaise）酱，上喷火枪
7.喷制酱料焦香，三文鱼变色为止。嗯，这就做好了
8.烤好的三文鱼寿司~~
9.鳄梨鱼子酱寿司
10.寿司紫菜一张，平均剪成六条长条
11.包在饭团外沿
12.鱼子酱放在紫菜里面的左边
13.鳄梨（牛油果）用专用的切片刀切片，再用小刀切成小段
14.摆在寿司右边，完工
15.有一盘三文鱼寿司没有烤，就变成生的三文鱼寿司，不同的口感，嘻嘻。我喜欢吃烤过的
16.寿司拼盘大功告成
17.买了两块三文鱼，剩下一块做了刺身。没有冰了，把盘子放冷冻室冻了一会儿。嗯，加芥末和寿司酱油，还有寿司用的渍姜片，开动
