健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 明虾20只 | 土豆2个相克食物 |
| 花菇4朵相克食物 | 油大量 |
| 青椒2根相克食物 | 青葱适量相克食物 |
| 酱油适量 | 盐适量 |
鲜虾炖土豆的做法
1.用牙签挑去虾线，洗干净后加盐，洗好各种准备材料
2.大火把油加热，放入准备好的虾，中小火炸10分钟
3.趁着这个时间，把泡开的花菇切开，土豆切块，其他配料也切好备用
4.把炸好的虾捞出备用
5.锅内留点油，加入葱头和花椒煸炒捞出，再放花菇炒一下
6.接着加土豆炒一下，然后加水没过土豆和适量盐，炖15分钟
7.最后放虾翻炒至水分差不多干了，再加点酱油，翻匀
8.装盘，撒点葱花，开吃
