健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 豆角两根相克食物 |
| 面粉半碗 | 葱相克食物 |
| 油 | 胡椒粉 |
| 瘦肉10克 | 盐 |
豆角疙瘩糊的做法
1.鸡蛋打散加入面粉和少量(水一定不要过多)水，搅拌成非常粘稠的糊糊，面糊中加入油盐葱胡椒粉调均
2.冷水烧开至起泡后加盐，肉丁小火煮出油后加菜
3.5分钟后加入面糊，一边倒一边搅(防糊锅)再过5分钟后就可以吃了
豆角疙瘩糊的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:07:50 阅读：2806
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