健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 糯米50克相克食物 | 红糖10克相克食物 |
| 桃花5克 | |
桃花红糖粥的做法
1.准备食才
糯米洗净，浸泡1个钟头。2.取砂锅，放适量水，放下桃花，浸泡30分钟，大火煮开，小火5分钟.
3.捞去桃花。
4.放入糯米，大火煮开，小火40分钟。
5.放入红糖。
6.边煮边搅拌，待红糖全部融化即可。
桃花红糖粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:18:56 阅读：2307
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